Kavrulmuş Mantarlar – WellPlated.com

Perfect Roasted Potatoes and Carrots with Rosemary on a white plate

Dışı çıtır, karamelize, ortası yumuşak, etli, Kavrulmuş Mantar dünyevi bir zevktir. Mantarlar kızartılırken, umami açısından zengin tatları yoğunlaşarak, onları bir sonraki ana yemekle iç içe geçmeye veya bir tabağa karıştırmaya hazır, çok yönlü lezzet ısırıkları haline getirir.

EN İYİ kolay kavrulmuş mantarlar

Sonrası için kaydetmek üzere bu tarifi Pinterest’te sabitleyin

İğnele!

Mantarların salata barında üzgün bir şekilde otururken gördüğünüz çiğ, kuru, beyaz şeritler olması GEREKMEZ.

Hazırlandığında mantar tadı tamamen çiğden farklı.

Lezzetleri büyür ve çoğalır, zengin ve etli hale gelirler.

Zeytinyağı, balzamik sirke ve tuz ve biberle karıştırıldıktan sonra yüksek sıcaklıkta kızartılan kavrulmuş mantarlar mükemmel şekilde çıtır çıtır, içi yumuşak ve suludur.

Sote mantar yapmak istiyorsanız, en iyi Sote Mantar tarifine bakın.

Izgara versiyonu için bkz. Izgara Portobello Mantarları .

bir kase kolay fırında kavrulmuş mantar

Kavrulmuş Mantar Nasıl Kullanılır?

Eşsiz, iştah açıcı lezzetleriyle mantarlar vitrin için bir sebzedir (ya da teknik olarak mantar demeliyim, ancak kulağa pek çekici gelmese de).

Zaten bir mantar aşığıysanız, ne demek istediğimi anlıyorsunuz.

Bir fırın tepsisinde hızlı ve kolay fırında kavrulmuş mantar tarifi

Kavrulmuş Mantar Nasıl Yapılır?

Bu kavrulmuş mantar tarifi basittir.

Onları yağ ve baharatla karıştırın, yüksek ısıda fırına atın ve ardından evinizin bir et lokantasına dönüşmesine hazırlanın.

bir kaseyi kirletmeye gerek yok; mantarları ve baharatları doğrudan sac tavada karıştırabilirsiniz.


İçindekiler

  • mantarlar. Cremini mantarlarını (bebek bella olarak da adlandırılır) lezzetli ve bulması kolay oldukları için severim. Çok lezzetli olmadıkları için beyaz düğme mantarlarını önermiyorum.

Pazar Takası

Bu kavurma yöntemi, herhangi bir mantar çeşidine (shiitake, istiridye, yabani) uyarlanabilir; daha büyük mantarlar için pişirme süresi daha uzun olacaktır. Portobello mantarlarını seviyorsanız, kızartmadan önce kaplarınızı dilimler halinde kesin.

  • Zeytin yağı. Kavurmanın vazgeçilmezi olan zeytinyağı, mantarları çıtır çıtır ve karamelize ederken, aynı zamanda doğal sularında kavrulur.
  • Baharat. Tuz ve karabiber mantarların doğal lezzetini ortaya çıkarır.
  • Balzamik sirke. Balzamik sirke biraz bir şeyler katar ve lezzetli, dünyevi tatları tamamlar.
  • Taze kekik. Odunsu kekik, güzel bir garnitür için kavrulmuş mantarları bitirir.

Yönler

kavurma için ahşap bir kesme tahtası üzerinde mantar kurutma
  1. Temiz mantarlar.
kolay fırında kavrulmuş tarifi için kesme tahtası üzerinde dilimlenmiş mantar
  1. Dörde bölün.
fırın tepsisine mantar kavurma
  1. Mantarları yağ, baharat ve sirke ile atın. Mantarları 18 ila 20 dakika boyunca 450 derece F’de tek bir katmanda kızartın, yarı yolda bir kez savurun. Daha fazla sirke gezdirin ve otlar serpin. EĞLENCE!

Kavrulmuş Mantarları Baharatlandırmanın Yolları

  • sarımsaklı. Mantarları üç diş sarımsak (taze kıyılmış), tuz ve karabiberle atın. Taze frenk soğanı ile süsleyin.
  • Otsu. Daha da taze otlarla hızlandırın. Mantarları zeytinyağı, iki taze defne yaprağı, bir tutam taze kekik, tuz ve karabiberle kavurun. Üzerine limon kabuğu rendesi ve doğranmış taze frenk soğanı ile kavrulmuş mantarlar.
  • sevimsiz. 10 dakika kızarttıktan sonra tavayı çıkarın ve 1/4 fincan Parmesan peyniri serpin, ardından pişirmeyi bitirmek için fırına geri dönün.
  • baharatlı. 1/4 çay kaşığı kırmızı biber gevreği ekleyin.

UÇ!

Mantarlar (ve diğer sebzeler!), Kavurma ve saklama ipuçları için daha da fazla baharat fikri için, Fırında Kavrulmuş Sebzeler için tam kılavuzuma bakın.

Depolama ipuçları

  • Depolamak. Kalan mantarları buzdolabında 5 güne kadar hava geçirmez bir kapta saklayın.
  • Yeniden ısıtmak için. Mantarları bir fırın tepsisinde 350 derece F’de yeniden ısıtın. Mikrodalga da kullanılabilir, ancak mantarlar biraz ıslak olacaktır.
  • Dondurmak. Artıkları hava geçirmez, dondurucuya uygun bir saklama kabında 3 aya kadar dondurun. Dondurulmuş haldeyken tekrar ısıtın. Yeniden ısıtıldıktan sonra, donmuş kavrulmuş mantarlar biraz ıslak olabilir, ancak yine de harika bir tada sahip olacaklardır.

Kavrulmuş mantarın yanına ne yapılır?

Kavrulmuş mantarlar, özellikle biftek olmak üzere herhangi bir proteinle güzel bir eşleşme sağlar. Fırında patates ile birlikte servis yapın ve tam bir et lokantası havasına sahipsiniz.

İşte muhteşem bir akşam yemeği için kavrulmuş mantarlarla deneyebileceğiniz birkaç klasik etli ana yemek:

  • kesme tahtaları Kaymaz ve herhangi bir meyve suyunu tutmak için oluklu bu kesme tahtası seti, her doğrama ve dilimleme ihtiyacına uygun bir boyuta sahiptir.
  • Şefin bıçağı. iyi, hayır Harikaşef bıçağı her mutfağın olmazsa olmazıdır.
  • Kenarlı Fırın Tepsisi. Hem kurabiyeler hem de mantarlar için. Yapışmaz, bulaşık makinesinde yıkanabilir ve uzun süre dayanacak şekilde üretilmiştir.
EN İYİ kolay kavrulmuş mantarlar

Bu tarifi sen mi yaptın?

Bana ne düşündüğünü söyle!

Yorumlarda aşağıya bir puan bırakın ve tarifi nasıl beğendiğinizi bana bildirin.

Bir kasede fırında kavrulmuş mantarlar

En iyi kavrulmuş mantarlarla mantar tadında bir mutfak deneyimine hazır olun!

Sıkça Sorulan Sorular

Fırında Pişmiş Mantarlar Sağlıklı mı?

En düşük kalorili mantarlar herhangi bir yağ eklenmeden pişirilir, ancak tadı o kadar lezzetli veya tatmin edici olmaz. Mantarlar antioksidanlar, vitaminler ve potasyum açısından zengindir ve ayrıca C vitamini ve lif içerir. Dengeli bir diyete mükemmel bir katkı sağlarlar.

Mantarları Nasıl Temizlerim?

Bir kevgir içinde yükselmek yerine, kiri temizlemek için nemli bir kağıt havlu veya yumuşak bir fırça ile silmenizi öneririm. Mantarların doğal süngersiliği suyu kolayca emer ve ıslak mantarlar kızartılmak yerine buharlaşır.

Fırında Kavrulmuş Mantarlarım Neden Islak?

Doğal olarak süngerimsi yapıları nedeniyle mantarlar pişerken nem salarlar. Anahtar, onları yüksek sıcaklıkta kavurmak ve ıslak olmamalarını sağlamaktır (yıkamak için suyla durulamayın). Ayrıca, kızartırken bir miktar sıvı salacaklar, bu yüzden onları tepsiye sıkıştırmamaya dikkat edin.


  • Fırının ortasına bir raf yerleştirin ve 450 ° F’ye ısıtın. Kenarlı bir fırın tepsisini parşömen kağıdı ile hizalayın. Mantarları temizlemek için, yumuşak bir fırça veya kağıt havluyla, dışarıdaki kirleri silin. Sert gövde uçlarını kesin, sonra dörde bölün (mantarlarınızdan bazıları çok büyükse, onları altıya bölün; parçaların kabaca aynı boyutta olmasını istiyorsunuz). Fırın tepsisinin ortasına aktarın.

  • Mantarları yağ, tuz, karabiber ve 1/2 yemek kaşığı sirke ile gezdirin. Kaplamak için fırlatın, ardından eşit bir tabaka halinde yayın. Mantarları yumuşayana, kızarana ve karamelleşene kadar yarı yolda bir kez savurarak 18 ila 20 dakika kızartın.

  • Fırından çıkarın ve kalan 1/2 yemek kaşığı sirkeyi üstüne gezdirin. Kekik serpin (kullanılıyorsa). Birleştirmek ve keyfini çıkarmak için atın.

  • DEPOLAMAK: Kalan mantarları hava geçirmez bir saklama kabında 5 güne kadar soğutun.
  • YENİDEN ISITMAK İÇİN: Mantarları bir fırın tepsisinde 350 derece F’deki fırında yeniden ısıtın. Mikrodalga da kullanılabilir, ancak mantarlar biraz ıslak olacaktır.
  • DONDURMAK: Artıkları hava geçirmez, dondurucuya uygun bir saklama kabında 3 aya kadar dondurun. Dondurulmuş haldeyken tekrar ısıtın. Yeniden ısıtıldıktan sonra, donmuş kavrulmuş mantarlar biraz ıslak olabilir, ancak yine de harika bir tada sahip olacaklardır.

hizmet: 1veya 4kalori: 91kalorikarbonhidratlar: 6GProtein: 3GYağ: 7GDoymuş yağ: 1GDoymamış yağ: 1GTekli doymamış yağ: 5GPotasyum: 514mglif: 1GŞeker: 3GA vitamini: 1iç üniteKalsiyum: 22mgÜtü: 1mg

Bugün katılın ve en sevdiğiniz tarifleri kaydetmeye başlayın

En sevdiğiniz tarifleri kolayca kaydetmek ve ÜCRETSİZ yemek planlarına erişmek için bir hesap oluşturun.

beni kaydet

Daha Kavrulmuş Yüzler

Tüm tarifleri görüntüle

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *